खा-खाकर कुछ पाएगा नहीं न खाकर बनेगा अहंकारी का अर्थ और व्याख्या

प्रस्तावना

यह प्रसिद्ध पंक्ति संत कबीर द्वारा रचित है, जिसमें उन्होंने जीवन में संतुलन और समभाव के महत्व को दर्शाया है। इस पंक्ति में, कबीरदास जी कहते हैं कि अत्यधिक खाने से कुछ नहीं मिलेगा और न ही बिल्कुल न खाने से अहंकार पैदा होगा। संतुलित भोजन करने से ही समभाव उत्पन्न होगा, जिससे बंद दरवाजे की साँकल खुलेगी। यह पंक्ति हमें जीवन के हर पहलू में संतुलन बनाए रखने की शिक्षा देती है। यह न केवल भोजन पर लागू होती है, बल्कि हमारे विचारों, भावनाओं और कार्यों पर भी समान रूप से लागू होती है। इस लेख में, हम इस पंक्ति के विभिन्न पहलुओं पर विस्तार से चर्चा करेंगे और समझेंगे कि यह हमारे जीवन में कैसे महत्वपूर्ण है। इस पंक्ति का गहरा अर्थ है और यह हमें एक समृद्ध और संतुलित जीवन जीने के लिए प्रेरित करती है।

पंक्ति का अर्थ और व्याख्या

खा-खाकर कुछ पाएगा नहीं

इस पंक्ति का पहला भाग कहता है, "खा-खाकर कुछ पाएगा नहीं।" इसका अर्थ है कि अत्यधिक खाने से कोई लाभ नहीं होता है। यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, बल्कि आध्यात्मिक विकास में भी बाधा उत्पन्न करता है। जब हम अत्यधिक भोजन करते हैं, तो हमारा शरीर सुस्त हो जाता है और हम आलस्य महसूस करते हैं। इससे हमारी सोचने और समझने की क्षमता भी प्रभावित होती है। अत्यधिक भोजन करने से कई तरह की बीमारियाँ होने का खतरा भी बढ़ जाता है, जैसे कि मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग। इसलिए, हमें अपनी भूख से अधिक नहीं खाना चाहिए और संतुलित आहार लेना चाहिए। आध्यात्मिक दृष्टिकोण से, अत्यधिक भोजन हमारे मन को अशांत करता है और हमें सांसारिक सुखों में फंसाए रखता है। यह हमें आत्म-साक्षात्कार के मार्ग से भटका देता है। इसलिए, संतुलित और सादा भोजन करना ही उत्तम है। हमें यह समझना चाहिए कि भोजन केवल शरीर की आवश्यकता है, न कि भोग-विलास का साधन।

न खाकर बनेगा अहंकारी

इस पंक्ति का दूसरा भाग कहता है, "न खाकर बनेगा अहंकारी।" इसका अर्थ है कि बिल्कुल भी न खाने से अहंकार पैदा होता है। जब कोई व्यक्ति भोजन का त्याग करता है और उपवास करता है, तो उसमें यह भावना आ सकती है कि वह दूसरों से श्रेष्ठ है। यह अहंकार आध्यात्मिक प्रगति में बाधक है। उपवास करना निश्चित रूप से एक अच्छा अभ्यास है, लेकिन इसका उद्देश्य शरीर और मन को शुद्ध करना होना चाहिए, न कि अहंकार को बढ़ाना। यदि उपवास करने से हमारे अंदर अहंकार की भावना आती है, तो यह हमारे लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए, हमें उपवास करते समय विनम्र और नम्र रहना चाहिए। हमें यह याद रखना चाहिए कि भोजन का त्याग केवल एक साधन है, साध्य नहीं। साध्य तो आत्म-अनुशासन और आध्यात्मिक विकास है। जब हम इस भावना के साथ उपवास करते हैं, तो यह हमारे लिए लाभकारी होता है।

सम खा तभी होगा समभावी

इस पंक्ति का तीसरा भाग कहता है, "सम खा तभी होगा समभावी।" इसका अर्थ है कि संतुलित भोजन करने से ही समभाव उत्पन्न होगा। समभाव का अर्थ है हर परिस्थिति में समान रहना, सुख-दुख में विचलित न होना। जब हम संतुलित भोजन करते हैं, तो हमारा शरीर और मन स्वस्थ रहता है। इससे हम अपने विचारों और भावनाओं पर नियंत्रण रख पाते हैं। समभाव की स्थिति में, हम दूसरों के प्रति अधिक सहानुभूति और करुणा महसूस करते हैं। हम दूसरों के दुखों को समझने और उनकी मदद करने के लिए तत्पर रहते हैं। समभाव एक ऐसी अवस्था है जिसमें हम अपने और दूसरों के बीच कोई भेद नहीं करते। हम सभी को समान रूप से देखते हैं और सभी के प्रति प्रेम और करुणा का भाव रखते हैं। यह आध्यात्मिक विकास का एक महत्वपूर्ण पहलू है।

खुलेगी साँकल बंद द्वार की

इस पंक्ति का अंतिम भाग कहता है, "खुलेगी साँकल बंद द्वार की।" इसका अर्थ है कि जब हम समभाव की स्थिति में होते हैं, तो हमारे अंदर के बंद दरवाजे खुल जाते हैं। ये बंद दरवाजे हमारे अज्ञान, अहंकार और नकारात्मक भावनाओं के प्रतीक हैं। जब हम समभाव को प्राप्त करते हैं, तो हम इन बाधाओं को पार कर जाते हैं और सत्य का अनुभव करते हैं। यह सत्य का द्वार खुलना है, जो हमें मुक्ति और शांति की ओर ले जाता है। समभाव हमें अपनी वास्तविक प्रकृति का अनुभव कराता है और हमें यह समझने में मदद करता है कि हम सभी एक ही हैं। जब हम इस सत्य को जान लेते हैं, तो हमारे जीवन में प्रेम, आनंद और शांति का वास होता है।

जीवन में संतुलन का महत्व

यह पंक्ति हमें जीवन में संतुलन के महत्व को सिखाती है। संतुलन केवल भोजन में ही नहीं, बल्कि हमारे जीवन के हर पहलू में आवश्यक है। हमें अपने शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन बनाए रखना चाहिए। हमें अपने काम और आराम के बीच, अपनी जिम्मेदारियों और अपनी इच्छाओं के बीच, और अपने व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन के बीच संतुलन बनाए रखना चाहिए। जब हम अपने जीवन में संतुलन बनाए रखते हैं, तो हम अधिक खुश और संतुष्ट रहते हैं। संतुलन हमें तनाव और चिंता से मुक्त करता है और हमें सकारात्मक और आशावादी बनाता है। यह हमें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और अपने सपनों को साकार करने में मदद करता है। संतुलन एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन की कुंजी है।

दैनिक जीवन में पंक्ति का अनुप्रयोग

इस पंक्ति का संदेश हमारे दैनिक जीवन में बहुत उपयोगी है। हम इसे अपने भोजन की आदतों, अपने विचारों और भावनाओं, और अपने कार्यों में लागू कर सकते हैं।

भोजन की आदतें

हमें संतुलित भोजन करना चाहिए और अत्यधिक खाने से बचना चाहिए। हमें अपनी भूख से अधिक नहीं खाना चाहिए और स्वस्थ और पौष्टिक भोजन का सेवन करना चाहिए। हमें तले हुए और मसालेदार भोजन से बचना चाहिए और फल, सब्जियां और अनाज जैसे प्राकृतिक खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करना चाहिए।

विचार और भावनाएं

हमें अपने विचारों और भावनाओं को संतुलित रखना चाहिए। हमें नकारात्मक विचारों और भावनाओं से बचना चाहिए और सकारात्मक और रचनात्मक विचारों को अपनाना चाहिए। हमें क्रोध, ईर्ष्या और द्वेष जैसी भावनाओं पर नियंत्रण रखना चाहिए और प्रेम, करुणा और सहानुभूति जैसी भावनाओं को विकसित करना चाहिए।

कार्य

हमें अपने कार्यों में संतुलन बनाए रखना चाहिए। हमें अपने काम और आराम के बीच संतुलन बनाए रखना चाहिए। हमें अपनी जिम्मेदारियों को पूरा करना चाहिए, लेकिन हमें अपने लिए समय भी निकालना चाहिए। हमें अपने व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन के बीच संतुलन बनाए रखना चाहिए। हमें अपने परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना चाहिए, लेकिन हमें अपने व्यक्तिगत विकास पर भी ध्यान देना चाहिए।

निष्कर्ष

कबीरदास जी की यह पंक्ति एक गहरा संदेश देती है। यह हमें जीवन में संतुलन और समभाव के महत्व को समझाती है। यह हमें बताती है कि अत्यधिक खाने से कोई लाभ नहीं होता है और न ही बिल्कुल न खाने से अहंकार पैदा होता है। संतुलित भोजन करने से ही समभाव उत्पन्न होता है, जिससे हमारे अंदर के बंद दरवाजे खुल जाते हैं। यह पंक्ति हमें अपने जीवन के हर पहलू में संतुलन बनाए रखने की शिक्षा देती है। जब हम अपने जीवन में संतुलन बनाए रखते हैं, तो हम अधिक खुश, संतुष्ट और सफल होते हैं। यह पंक्ति हमें एक समृद्ध और संतुलित जीवन जीने के लिए प्रेरित करती है।

कबीर की यह वाणी हमें सिखाती है कि अति किसी भी चीज की बुरी होती है। चाहे वह भोजन हो या भावनाएं, संतुलन ही जीवन का सार है। समभाव की स्थिति में ही हम अपने अंदर के सत्य को जान सकते हैं और मुक्ति का मार्ग प्रशस्त कर सकते हैं।